Kikerter er en belgfrukt med høyt proteininnhold og mange andre næringsstoffer deriblant folat, kopper, fosfor, jern, magnesium, molybden og mangan, som er essensielle næringsstoffer. Kikerter dyrkes særlig i middelhavsområdet, det vestlige Asia og India.
Kikerter info, tips og triks
